早前去聽一個關於教導小孩的講座 , 見到這首詩 . 很有意思 , 所以與大家分享 .
Children Learn What They Live - by Dorothy Law Nolte, Ph.D.
在指責中成長的孩子,容易怨天尤人。
在敵意中成長的孩子,學會好勇鬥狠。
在恐懼中成長的孩子,容易畏首畏尾。
在憐憫中成長的孩子,學會自怨自艾。
在嘲弄中成長的孩子,容易消極退縮。
在嫉妒中成長的孩子,學會勾心鬥角。
在羞辱中長大的孩子,容易自責難安。
在鼓勵中成長的孩子,充滿自信。
在寬容中成長的孩子,學會忍耐。
在讚美中長大的孩子,懂得感恩。
在接納中長大的孩子,學會愛人愛己。
在稱許中長大的孩子,容易喜歡自己。
在認同中長大的孩子,容易掌握目標。
在分享中長大的孩子,慷慨大方。
在誠信中長大的孩子,學會真誠處世。
在公平中長大的孩子,懂得剛直正義。
在善良、體貼中長大的孩子,學會心存敬意。
在安全中長大的孩子,對自己與身邊的人充滿信任。
在友善之中成長的孩子,自覺身處於美好的世界。
在平靜之中成長的孩子,可以具備和平的心志。
星期四, 11月 22, 2007
司機 - 基督徒愛人
從網上看到這編很有意思的文章 , 所以轉載到此 , 與朋友分享 .
公元二千年,全世界有好多神學研討會,討論的題目大多數是耶穌基督降生為人的意義,因為公元二千年是耶穌基督降生二千年的日子。 有一個下午,三位大主教走出了在美國紐澤西州的一所神學院,他們才開完了一個研討會,在等一輛出租汽車送他們回紐約的一家旅館。出租汽車來了,司機是一位年輕的黑人,很有禮貌,駕駛的技術也很好。
在往紐約的途中,這三位主教中的一位忽然談到一個在網路上廣為流傳的流言,那就是耶穌基督已經來臨了,可是這次耶穌不告訴人家衪是基督,因此人類中任何一個人都可能是耶穌基督,對於神職人員來說,這實在是一個大麻煩。有一位大主教對這個流言絲毫不在乎,他的理由很簡單,他認為耶穌基督來到這個世界上,一定會想增加世界上基督徒的數目,因此衪一定會利用電視來傳佈福音,因為這應該是最有效的方法。可是這位大主教又說他曾經仔細地檢查過世界上目前著名的電視佈道家,實在看不出有任何一位電視佈道家可能是耶穌基督。這些著名的電視佈道家好像都很有錢,耶穌基督不會如此有錢吧!另一位大主教卻認為耶穌基督如果已經來到了這個世界,衪一定會利用網際網路來傳教,在他看來,這個方法更加有效。 主教們還談了另一個問題:耶穌基督如果來到了這個世界,一定會行一些奇蹟,以證明衪是天主,可是他們一�P的結論是最近世界上實在沒有什麼太偉大的奇蹟,有些現象,看起來有點神奇,其實是可以用科學的方法解釋的,有些根本就是幻覺,談不上是任何一種奇蹟。
在這兩位大主教討論得熱烈的時候,那位開車的司機一直很有禮貌地聽著,有一陣子,他們沒有討論,這位年輕司機開始說話了,他問坐在他旁邊的那位主教:「耶穌真的會如此在乎基督徒的數目嗎?」這位主教顯得有些驚訝,他說耶穌基督當然希望世界上信仰基督的人越多越好,當年衪來這個世界,難道不是為了傳佈福音嗎? 司機卻不如此想,他說這個世界上的基督徒已數以億計,就以美洲為例,從最北的加拿大到最南的智利,到處都是裝飾了十字架的教堂,絕大多數的美洲居民,有的信基督新教,有的信天主教,可是都是信仰基督的人。再看歐洲,歐洲的基督徒也比比皆是,要談人數,這個世界上基督徒的數目實在不算少了。
這位司機認為基督徒人數雖然多,可是真正愛人的基督徒卻並不多,以中南美洲為例,這裡有如此多的天主教徒,可是也有可怕的貧富不均的現象,如果中南美洲的天主教徒都是愛人的天主教徒,中南美洲就不會有這麼多一貧如洗的窮人。歐洲的情形更使基督徒難為情,北愛爾蘭就是一個明顯的例子,天主教徒和基督教徒居然鬥爭了幾百年之久,至今沒有解決的跡象。
因此,這位年輕的司機認為全世界的基督徒人數已經非常多了,遠遠超過了回教徒和佛教徒的數目。現在的問題乃是在於基督徒並沒有遵行耶穌基督的誡命:愛人如己,所以雖然世界上有這麼多的基督徒,世人卻沒有能感到基督徒的愛。快到紐約了,路旁的電線桿上出現了「神愛世人」的標語,年輕司機指著標語說,如果我們的標語是「基督徒愛世人」,那該多麼有意義。這些主教被這位年輕司機的議論說得有些心服,但礙於面子,卻也沒有在口頭上表示完全同意。
有一位沒有參加討論的主教在看紐約時報,他津津有味地在看一則新聞,這則新聞的題目叫做:「在紐約發生的奇蹟」,紐約有很多貧民區,通常貧民區裡有很多破碎的家庭,很多小孩子從小就從事販毒的行為,也常遭遇到敵對幫派的暗殺。窮人多,治安不好,這些每況愈下的貧民區幾乎是外人不肯去,也不敢去的地方。可是最近有一個貧民區有了顯著的改善,破碎家庭幾乎完全絕跡,窮人雖然多,但幾乎沒有人販毒,小孩子們不再成天在街上遊盪,而改在學校裡求學。這個貧民區也成了全美國治安最好的地方,也是外國留學生最喜歡住的地區,不僅房租便宜,而且做完實驗深夜回家,也不用擔心被人搶劫。這一切都由於一位當地的年輕黑人努力的原因,這位年輕黑人居然能夠如此徹底改變了一個貧民區,難怪紐約時報說這是一個奇蹟了。那位主教注意到報上的照片,他忽然對那位年輕司機說:「你是不是就是報紙上所提到的那位年輕人?」司機承認了,於是看報的主教就把這則奇蹟告訴了其他的主教,大家都對這件事大感興趣,他們紛紛問這位司機:「事實上你並沒有顯著地改善了當地的經濟,那你怎麼能夠使大家可以生活得還不錯,以至於大家都不再犯罪了。」
司機並沒有直接回答,可是他舉了一個聖經的例子:五餅二魚的故事。耶穌有一次在湖邊講道,聽道的人很多,到了要吃飯的時候,怎麼辦呢?有一個小孩有五個餅和兩條魚,如果靠這五個餅和兩條魚,幾千個人奇蹟似地吃飽了。司機說他認為並不是五個餅和兩條魚分來分去分不完,而是因為耶穌基督的道理感動了聽道的人,大家紛紛將自己帶來的食物和別人分享,換句話說,耶穌的確行了一個奇蹟,可是這個奇蹟是改變了人們的心靈,使人們變得很有愛心。貧民區裡雖然有失業的人,可是大家都願意幫助他們,這個貧民區仍有一些舊式的雜貨店,照說這些雜貨店是無法和那些連鎖店競爭的,可是大家都知道這些雜貨店的老板都是年紀很大的人,如果雜貨店關門了,對這些老年人是一個極大的打擊,因此鄰居們總儘可能地光顧這些老式的雜貨店,使這些雜貨店可以繼續生存下去。
主教們對這位年輕司機的話極感興趣,他們邀請他到他們下榻的旅館去吃晚飯,司機立刻拒絕了,他說他從來沒有進入過這種豪華的旅館,他不會習慣在這種地方吃晚飯的。司機反而邀請主教去一個地方吃晚飯,那是他們貧民區裡的一家老人院,主教們總算看到了這個發生奇蹟的地方,雖然大多數的房屋都很老舊,但街道都非常乾淨,草地也都有人修剪。老人院是社區辦的,沒有政府的支持,經費全部靠捐助而來,很多義工也會自動來協助他們。
主教們一進入老人院的餐廳,就有人找他們做義工。一位主教替大家分菜,一位主教餵一位老人食物,因為他的手抖得厲害,另一位主教在聽一位老先生講往事,他抓到了一位肯聽他講的人,高興極了,講個不停,這位主教坐在他旁邊聽,不時地點點頭,也不時地答上幾句,究竟有沒有聽進去,他自己也弄不清楚。而那位年輕司機呢?他一直在忙著打掃環境。 等到老人們都吃飽了以後,司機邀請三位主教坐下來吃晚飯。大家坐定以後,他拿起了一個麵包,分開給三位主教吃,同時他說:「這是我的身體」,他又拿起一杯葡萄酒說:「這是我的血」。這三位主教忽然瞭解了,眼前這位年輕的黑人司機就是耶穌基督本人。忽然之間,這三位大主教發現耶穌基督已經再度降臨人間,這有點像三位推銷員,雖然推銷了一輩子的產品,可是從來沒有見過這家公司的董事長,現在忽然看到了,其震驚的程度當然可以想像得到。但是這三位大主教似乎並沒有震驚得吃不下飯。在吃飯的時候,耶穌告訴他們,連衪的父母都不知道衪是誰,當衪還是小孩子的時候,在教堂裡常常不知不覺睡著了,衪的媽媽會把衪叫醒,然後告訴衪:「小心,耶穌會不喜歡你了。」最令人吃驚的是耶穌從來沒有使用過衪的神奇能力來幫助自己。衪小時候曾得過肺炎,差點死掉。還有一次,衪唸高中的時候,騎機車出去玩,出了車禍,昏迷了一天一夜,從此以後,衪的爸爸就不准衪騎機車了。
三位大主教之中,有一位是樞機主教,他常常見到教宗,他建議耶穌到梵蒂岡去,他說教宗會給耶穌做一個簡報,報告這二千年來教會的工作,可是耶穌基督對這個建議沒有什麼興趣,衪說衪不需要去梵蒂岡,衪說衪知道這二千年來天主教會所做的每一件事,衪老調重彈,強調教會應該使基督徒能更加愛人。有一位主教問耶穌,為什麼他們見到了耶穌,沒有非常震驚,一般人如果碰到了這種事情,一定會驚惶失措到吃不下飯的地步,可是他們胃口依然很好。別人看到了耶穌,可能一句話也說不出來,他們卻仍能和耶穌聊天。對於這個問題,耶穌的解釋是,當他們進入了老人收容所的時候,心裡充滿了愛,立刻放下身段去替老人們服務。因此在那時候,任何心中有愛的人都是已接近了耶穌,所以當他們見到耶穌的時候,反而覺得很熟悉了。耶穌說衪不會顯現給那些心中沒有愛的人,就是怕他們嚇壞了。
吃完了飯,耶穌送他們回旅館,在路上,有一位樞機主教忽然流下淚來,他說,這麼多年來,他都有司機開車,但他從來不管這位司機是誰,今天他才發現,今天的司機是救世主。在旅館門口,三位大主教都有一個共同的想法,他們想跪下來親吻這位年青黑人司機的手,但衪告訴他們:「不要跪下來吻我,將來當你們看到一個窮人的時候,你們應該跪下來服侍他們,因為凡是為最小兄弟做的,就是替我做。 」耶穌和他們揮手道別,衪說只要他們繼續愛人,衪就會永遠和他們在一起。 這三位大主教沒有回去,他們分別寫信告訴了他們的長上,說他們曾經親眼見到了耶穌,也懂得了何謂奇蹟,奇蹟絕不是盲人忽然看見了,或者癌細胞突然消失得一乾而淨,而是心靈上的徹底改革。耶穌在紐約貧民區所行的奇蹟,在於他使當地的人相親相愛,而且也淨化了他們的靈魂,當地之所以治安良好,並不因為那裡的經濟改善了,而是因為那裡的人有更良善的靈魂。這三位大主教也勸大家不要去找尋耶穌,因為衪說過,只要有仁愛的地方,耶穌就在那裡。我們只要彼此相愛,耶穌就和我們在一起。沒有人知道這三位大主教到那裡去了,他們從此消失了,可是自從他們消失了以後,很多人開始感到基督徒的愛,世界上很多地方的電線桿上,開始出現了「基督徒愛人」的標語。
其實幸福就是這麼簡單,簡單到我們都不相信,而讓它給溜走了.
公元二千年,全世界有好多神學研討會,討論的題目大多數是耶穌基督降生為人的意義,因為公元二千年是耶穌基督降生二千年的日子。 有一個下午,三位大主教走出了在美國紐澤西州的一所神學院,他們才開完了一個研討會,在等一輛出租汽車送他們回紐約的一家旅館。出租汽車來了,司機是一位年輕的黑人,很有禮貌,駕駛的技術也很好。
在往紐約的途中,這三位主教中的一位忽然談到一個在網路上廣為流傳的流言,那就是耶穌基督已經來臨了,可是這次耶穌不告訴人家衪是基督,因此人類中任何一個人都可能是耶穌基督,對於神職人員來說,這實在是一個大麻煩。有一位大主教對這個流言絲毫不在乎,他的理由很簡單,他認為耶穌基督來到這個世界上,一定會想增加世界上基督徒的數目,因此衪一定會利用電視來傳佈福音,因為這應該是最有效的方法。可是這位大主教又說他曾經仔細地檢查過世界上目前著名的電視佈道家,實在看不出有任何一位電視佈道家可能是耶穌基督。這些著名的電視佈道家好像都很有錢,耶穌基督不會如此有錢吧!另一位大主教卻認為耶穌基督如果已經來到了這個世界,衪一定會利用網際網路來傳教,在他看來,這個方法更加有效。 主教們還談了另一個問題:耶穌基督如果來到了這個世界,一定會行一些奇蹟,以證明衪是天主,可是他們一�P的結論是最近世界上實在沒有什麼太偉大的奇蹟,有些現象,看起來有點神奇,其實是可以用科學的方法解釋的,有些根本就是幻覺,談不上是任何一種奇蹟。
在這兩位大主教討論得熱烈的時候,那位開車的司機一直很有禮貌地聽著,有一陣子,他們沒有討論,這位年輕司機開始說話了,他問坐在他旁邊的那位主教:「耶穌真的會如此在乎基督徒的數目嗎?」這位主教顯得有些驚訝,他說耶穌基督當然希望世界上信仰基督的人越多越好,當年衪來這個世界,難道不是為了傳佈福音嗎? 司機卻不如此想,他說這個世界上的基督徒已數以億計,就以美洲為例,從最北的加拿大到最南的智利,到處都是裝飾了十字架的教堂,絕大多數的美洲居民,有的信基督新教,有的信天主教,可是都是信仰基督的人。再看歐洲,歐洲的基督徒也比比皆是,要談人數,這個世界上基督徒的數目實在不算少了。
這位司機認為基督徒人數雖然多,可是真正愛人的基督徒卻並不多,以中南美洲為例,這裡有如此多的天主教徒,可是也有可怕的貧富不均的現象,如果中南美洲的天主教徒都是愛人的天主教徒,中南美洲就不會有這麼多一貧如洗的窮人。歐洲的情形更使基督徒難為情,北愛爾蘭就是一個明顯的例子,天主教徒和基督教徒居然鬥爭了幾百年之久,至今沒有解決的跡象。
因此,這位年輕的司機認為全世界的基督徒人數已經非常多了,遠遠超過了回教徒和佛教徒的數目。現在的問題乃是在於基督徒並沒有遵行耶穌基督的誡命:愛人如己,所以雖然世界上有這麼多的基督徒,世人卻沒有能感到基督徒的愛。快到紐約了,路旁的電線桿上出現了「神愛世人」的標語,年輕司機指著標語說,如果我們的標語是「基督徒愛世人」,那該多麼有意義。這些主教被這位年輕司機的議論說得有些心服,但礙於面子,卻也沒有在口頭上表示完全同意。
有一位沒有參加討論的主教在看紐約時報,他津津有味地在看一則新聞,這則新聞的題目叫做:「在紐約發生的奇蹟」,紐約有很多貧民區,通常貧民區裡有很多破碎的家庭,很多小孩子從小就從事販毒的行為,也常遭遇到敵對幫派的暗殺。窮人多,治安不好,這些每況愈下的貧民區幾乎是外人不肯去,也不敢去的地方。可是最近有一個貧民區有了顯著的改善,破碎家庭幾乎完全絕跡,窮人雖然多,但幾乎沒有人販毒,小孩子們不再成天在街上遊盪,而改在學校裡求學。這個貧民區也成了全美國治安最好的地方,也是外國留學生最喜歡住的地區,不僅房租便宜,而且做完實驗深夜回家,也不用擔心被人搶劫。這一切都由於一位當地的年輕黑人努力的原因,這位年輕黑人居然能夠如此徹底改變了一個貧民區,難怪紐約時報說這是一個奇蹟了。那位主教注意到報上的照片,他忽然對那位年輕司機說:「你是不是就是報紙上所提到的那位年輕人?」司機承認了,於是看報的主教就把這則奇蹟告訴了其他的主教,大家都對這件事大感興趣,他們紛紛問這位司機:「事實上你並沒有顯著地改善了當地的經濟,那你怎麼能夠使大家可以生活得還不錯,以至於大家都不再犯罪了。」
司機並沒有直接回答,可是他舉了一個聖經的例子:五餅二魚的故事。耶穌有一次在湖邊講道,聽道的人很多,到了要吃飯的時候,怎麼辦呢?有一個小孩有五個餅和兩條魚,如果靠這五個餅和兩條魚,幾千個人奇蹟似地吃飽了。司機說他認為並不是五個餅和兩條魚分來分去分不完,而是因為耶穌基督的道理感動了聽道的人,大家紛紛將自己帶來的食物和別人分享,換句話說,耶穌的確行了一個奇蹟,可是這個奇蹟是改變了人們的心靈,使人們變得很有愛心。貧民區裡雖然有失業的人,可是大家都願意幫助他們,這個貧民區仍有一些舊式的雜貨店,照說這些雜貨店是無法和那些連鎖店競爭的,可是大家都知道這些雜貨店的老板都是年紀很大的人,如果雜貨店關門了,對這些老年人是一個極大的打擊,因此鄰居們總儘可能地光顧這些老式的雜貨店,使這些雜貨店可以繼續生存下去。
主教們對這位年輕司機的話極感興趣,他們邀請他到他們下榻的旅館去吃晚飯,司機立刻拒絕了,他說他從來沒有進入過這種豪華的旅館,他不會習慣在這種地方吃晚飯的。司機反而邀請主教去一個地方吃晚飯,那是他們貧民區裡的一家老人院,主教們總算看到了這個發生奇蹟的地方,雖然大多數的房屋都很老舊,但街道都非常乾淨,草地也都有人修剪。老人院是社區辦的,沒有政府的支持,經費全部靠捐助而來,很多義工也會自動來協助他們。
主教們一進入老人院的餐廳,就有人找他們做義工。一位主教替大家分菜,一位主教餵一位老人食物,因為他的手抖得厲害,另一位主教在聽一位老先生講往事,他抓到了一位肯聽他講的人,高興極了,講個不停,這位主教坐在他旁邊聽,不時地點點頭,也不時地答上幾句,究竟有沒有聽進去,他自己也弄不清楚。而那位年輕司機呢?他一直在忙著打掃環境。 等到老人們都吃飽了以後,司機邀請三位主教坐下來吃晚飯。大家坐定以後,他拿起了一個麵包,分開給三位主教吃,同時他說:「這是我的身體」,他又拿起一杯葡萄酒說:「這是我的血」。這三位主教忽然瞭解了,眼前這位年輕的黑人司機就是耶穌基督本人。忽然之間,這三位大主教發現耶穌基督已經再度降臨人間,這有點像三位推銷員,雖然推銷了一輩子的產品,可是從來沒有見過這家公司的董事長,現在忽然看到了,其震驚的程度當然可以想像得到。但是這三位大主教似乎並沒有震驚得吃不下飯。在吃飯的時候,耶穌告訴他們,連衪的父母都不知道衪是誰,當衪還是小孩子的時候,在教堂裡常常不知不覺睡著了,衪的媽媽會把衪叫醒,然後告訴衪:「小心,耶穌會不喜歡你了。」最令人吃驚的是耶穌從來沒有使用過衪的神奇能力來幫助自己。衪小時候曾得過肺炎,差點死掉。還有一次,衪唸高中的時候,騎機車出去玩,出了車禍,昏迷了一天一夜,從此以後,衪的爸爸就不准衪騎機車了。
三位大主教之中,有一位是樞機主教,他常常見到教宗,他建議耶穌到梵蒂岡去,他說教宗會給耶穌做一個簡報,報告這二千年來教會的工作,可是耶穌基督對這個建議沒有什麼興趣,衪說衪不需要去梵蒂岡,衪說衪知道這二千年來天主教會所做的每一件事,衪老調重彈,強調教會應該使基督徒能更加愛人。有一位主教問耶穌,為什麼他們見到了耶穌,沒有非常震驚,一般人如果碰到了這種事情,一定會驚惶失措到吃不下飯的地步,可是他們胃口依然很好。別人看到了耶穌,可能一句話也說不出來,他們卻仍能和耶穌聊天。對於這個問題,耶穌的解釋是,當他們進入了老人收容所的時候,心裡充滿了愛,立刻放下身段去替老人們服務。因此在那時候,任何心中有愛的人都是已接近了耶穌,所以當他們見到耶穌的時候,反而覺得很熟悉了。耶穌說衪不會顯現給那些心中沒有愛的人,就是怕他們嚇壞了。
吃完了飯,耶穌送他們回旅館,在路上,有一位樞機主教忽然流下淚來,他說,這麼多年來,他都有司機開車,但他從來不管這位司機是誰,今天他才發現,今天的司機是救世主。在旅館門口,三位大主教都有一個共同的想法,他們想跪下來親吻這位年青黑人司機的手,但衪告訴他們:「不要跪下來吻我,將來當你們看到一個窮人的時候,你們應該跪下來服侍他們,因為凡是為最小兄弟做的,就是替我做。 」耶穌和他們揮手道別,衪說只要他們繼續愛人,衪就會永遠和他們在一起。 這三位大主教沒有回去,他們分別寫信告訴了他們的長上,說他們曾經親眼見到了耶穌,也懂得了何謂奇蹟,奇蹟絕不是盲人忽然看見了,或者癌細胞突然消失得一乾而淨,而是心靈上的徹底改革。耶穌在紐約貧民區所行的奇蹟,在於他使當地的人相親相愛,而且也淨化了他們的靈魂,當地之所以治安良好,並不因為那裡的經濟改善了,而是因為那裡的人有更良善的靈魂。這三位大主教也勸大家不要去找尋耶穌,因為衪說過,只要有仁愛的地方,耶穌就在那裡。我們只要彼此相愛,耶穌就和我們在一起。沒有人知道這三位大主教到那裡去了,他們從此消失了,可是自從他們消失了以後,很多人開始感到基督徒的愛,世界上很多地方的電線桿上,開始出現了「基督徒愛人」的標語。
其實幸福就是這麼簡單,簡單到我們都不相信,而讓它給溜走了.
星期三, 4月 18, 2007
廋身 , 修心
近來常跟朋友說起自己要減磅 . 由135磅增長到195磅 (這是最後量的體重 , 然後已不想量了 . ) , 體重的"大躍進" , 並不是一兩年的"成績" . 當中經過十多年的平穩增長 . 其實對於減肥 , 早已死心 .
個多月前 , 於一個大學同學聚會中 , 其中一位沒見面約兩個多月的朋友 , 廋了很多 , 令人羡慕 . 因此重燃了我減肥的希望 . 而且他用的方法可以讓自己食飽 , 不用忍餓 , 也不用服藥 . 對我來說是最合適的方法 .
開始了數日已發現不容易 . 原來自己已養成隨意吃東西的習慣 , 只是平時自己不自覺 . 但向着自己的目標 , 已克服了 .
一個月後 , 發現減不了10磅 , 總覺得不滿意 . 要不是朋友預先告知這過程 , 我早已放棄了 .
突然發覺這跟多數人的理財情況一樣 . 心中明白時間對投資的重要 , 但眼見短時間內所賺取的金額不多 , 總想放棄 . 又或是 , 像不自覺地吃零食一樣 , 很多錢都不自覺地花了 . 結果沒錢投資 .
或許 , 戒除多餘的食物 , 清晰地定立廋身餐單 , 才可容易地達到減肥目標 ; 選擇地消費 , 明確地寫出自己的收支情況 , 才能完善計劃自己的財務計劃 .
廋身 , 理財 . 同是生活的態度 . 最重要的 , 應是修心 .
廋身目標 : 160磅 .
Billy
個多月前 , 於一個大學同學聚會中 , 其中一位沒見面約兩個多月的朋友 , 廋了很多 , 令人羡慕 . 因此重燃了我減肥的希望 . 而且他用的方法可以讓自己食飽 , 不用忍餓 , 也不用服藥 . 對我來說是最合適的方法 .
開始了數日已發現不容易 . 原來自己已養成隨意吃東西的習慣 , 只是平時自己不自覺 . 但向着自己的目標 , 已克服了 .
一個月後 , 發現減不了10磅 , 總覺得不滿意 . 要不是朋友預先告知這過程 , 我早已放棄了 .
突然發覺這跟多數人的理財情況一樣 . 心中明白時間對投資的重要 , 但眼見短時間內所賺取的金額不多 , 總想放棄 . 又或是 , 像不自覺地吃零食一樣 , 很多錢都不自覺地花了 . 結果沒錢投資 .
或許 , 戒除多餘的食物 , 清晰地定立廋身餐單 , 才可容易地達到減肥目標 ; 選擇地消費 , 明確地寫出自己的收支情況 , 才能完善計劃自己的財務計劃 .
廋身 , 理財 . 同是生活的態度 . 最重要的 , 應是修心 .
廋身目標 : 160磅 .
Billy
星期一, 3月 26, 2007
曦霖現在平安了!

實在感激大家的問候,代禱.曦霖現在平安.
上星期,曦霖在校嘔吐了十多次.三天食少少,飲少少.上星期五下午突然在家抽根,眼睛反白,半清醒下由十字車送院.之後在院亦有數次嚇人的抽根,原因未明.
“兒女是耶和華所賜的產業”.曦霖入院,我倆心痛非常.我倆同心跪在地上禱告,讓神掌管一切.因為人算什麼.人的生命是脆弱的.醫生的知識是有限的,唯有上帝能給真正的平安.
從這件事,我們的體會如下:
從這件事,我們的體會如下:
- 曦霖出事時,幸得公公婆婆照顧,馬上叫十字車,而且任職護士的玲姨放假,馬上跟着去醫院,令我們非常放心.多謝他們的辛勞.
- 本來心想曦霖有不少保險,入私家醫院更理想,但十字車一定要去瑪嘉烈,連做QE的玲姨也無法改曦霖到QE.私家醫生與我聯絡也不讚成轉院,結果在上帝的帶領下入了瑪嘉烈..原來私家醫院爆滿,而瑪嘉烈則病人不多,最嘈的便是曦霖了.
- 最危險最嚇人的時候,我倆不在塲.由專業的玲姨在塲會較為鎮定.上帝知道我們的心靈脆弱,免得我們肉痛呀!
- 上帝的帶領下,曦霖慢慢好轉.在住4天期間,我們為四周的小朋友祈禱,向他們的家長傳福音.有些小朋友住了10個月,對面床的花子住了七年.求神憐憫他們,好使他們活在醫院也有快樂的童年.
這星期心情上上落落,學懂的便是要將一切的憂慮缷給神.放手將兒女交在神手中,眼淚流過了.有弟兄姊妹禱告,使我們很感動.謝謝你們!
星期六, 3月 03, 2007
給朋友的信-富通(Fortis)收購盈科保險一事
親愛的朋友 ,
我倆欣然告訴大家 , 盈科保險將加入全球領先金融機構之一的富通(Fortis) , 成為其國際業務網絡的一分子 .
富通總部設在比利時布魯塞爾 , 是一家提供銀行和保險服務的國際性金融集團 , 名列歐洲前20大金融機構 . 截至2007年1 月31日 , 公司市值已達420億歐元 . 富通於[財富全球500強]中排名第18位 , 並榮獲惠普AA- , 標準普爾A+及穆迪投資Aa3信用評級 . 富通在全球50個國家設有辦事處並有60,000名資深及專業僱員 .
自我們加入盈科保險 , 已見公司不斷發展 , 公司13年的努力 , 成為香港最具規模的人壽保險公司之一 , 現時擁有2,000多名專業保險顧問 . 去年 , 我們更取得創新記錄的盈利和保單數目 . 我們認同為使公司有更大發展 , 富通將成為引領我們邁向新里程的理想夥伴 .
最重要的是 , 公司承諾所有客戶在現行保單的利益將維持有效 , 讓您和您的摯愛家人享有周全保障 . 長遠而言 , 我們將結合更多人才及資源 , 竭力為每一位朋友提供更多元化的保險及理財產品,以及更優質的客戶服務.
我倆一直進修,考牌,有志成為專業的理財策劃師,是次收購將我們與全球領先金融機構富通結合起來,促使我們在產品,服務及資源各方面更趨完善.確令我倆如虎添翼,更能發揮多元化理財服務.興奮之情,難以用筆墨形容.如你有時間請與我倆茶敍一下,互相交流.
願主祝福您平安
我倆欣然告訴大家 , 盈科保險將加入全球領先金融機構之一的富通(Fortis) , 成為其國際業務網絡的一分子 .
富通總部設在比利時布魯塞爾 , 是一家提供銀行和保險服務的國際性金融集團 , 名列歐洲前20大金融機構 . 截至2007年1 月31日 , 公司市值已達420億歐元 . 富通於[財富全球500強]中排名第18位 , 並榮獲惠普AA- , 標準普爾A+及穆迪投資Aa3信用評級 . 富通在全球50個國家設有辦事處並有60,000名資深及專業僱員 .
自我們加入盈科保險 , 已見公司不斷發展 , 公司13年的努力 , 成為香港最具規模的人壽保險公司之一 , 現時擁有2,000多名專業保險顧問 . 去年 , 我們更取得創新記錄的盈利和保單數目 . 我們認同為使公司有更大發展 , 富通將成為引領我們邁向新里程的理想夥伴 .
最重要的是 , 公司承諾所有客戶在現行保單的利益將維持有效 , 讓您和您的摯愛家人享有周全保障 . 長遠而言 , 我們將結合更多人才及資源 , 竭力為每一位朋友提供更多元化的保險及理財產品,以及更優質的客戶服務.
我倆一直進修,考牌,有志成為專業的理財策劃師,是次收購將我們與全球領先金融機構富通結合起來,促使我們在產品,服務及資源各方面更趨完善.確令我倆如虎添翼,更能發揮多元化理財服務.興奮之情,難以用筆墨形容.如你有時間請與我倆茶敍一下,互相交流.
願主祝福您平安
星期二, 12月 12, 2006
投資重要因素
看完都會有啟示 , 大家請珍惜黃金三十年 .
摘自 <<曹仁超 2006-12-01 投資者日記>>
我地都關心子女,有D為子女買一個住宅單位,以免佢地受供樓之苦;有D為子女提供良好大學教育,以便長大後有賺錢能力;有D以子女名義購入一百萬元或以上嘅基金,以便應付日後不時之需……。不過,最好嘅方法都係教曉子女投資之道。例如喺利率上升期點樣應付、樓價上升期如何作決定、高失業率期又如何自處,以及如何未雨綢繆。及早養成儲蓄習慣,唔好入不敷支(生活開支不能超過稅後總收入90%),以及如何投資、如何令投資保持每年15%速度增長。如你今年三十歲,應該開始為子女設想;如你今年四十歲,更應該及早行動;如你今年五十歲仍未教曉子女投資之道,請加快,因已時日無多。一個習慣養成係需要時間,所謂十年樹木、百年樹人,只有及早養成子女良好投資習慣,才可確保你嘅子女一生唔會貧窮。投資理財三大因素
投資理財三大重要因素: 一、投資回報; 二、投資風險; 三、投資時間。
投資回報率愈高,風險相對上升。例如認股證(俗稱輪)係投資回報好高嘅項目,隨時可賺100%、200%甚至300%,但同時亦係風險相當高嘅項目,隨時可損失本金50%甚至一無所有。反之,定期存款回報率十分低(依家只有三厘),但風險細。投資者可因應自己年紀大小、承受風險嘅能力去制訂自己嘅投資策略。1975至97年我老曹要求自己投資回報率係25%一年;1997年後香港經濟上升周期已結束,便將回報率減半,即12.5%一年已滿意;制訂回報率後,便持之以恒。我老曹朋友之中,有人一年賺本金100%回報,第二年卻輸突,所謂三更窮五更富,呢類人如果唔係發達就係破產,唔合我老曹嘅性格,我老曹喜歡細水長流。 大家都知道,以一萬元資本每年上升25%,三十年後本利和八百零七萬元!換言之,任何人由二十至二十五歲開始投資,以一萬元為本金計,到五十五至六十歲退休時應擁有一千萬元或以上,達致「小富」水平。即使以年率12.5%增長,平均每十年亦增長225%。假設你1997年擁有一千萬元,到2007年應擁有三千二百四十七萬元。
上述道理好簡單,但點解香港嘅千萬富翁唔多?其中一點係一般人盲目追求高回報而忽略風險,例如追求每年50%回報。同樣以一萬元起步,十年後可以變成五萬七千六百多元,如第十一年損失50%,便得番二萬八千八百元;第十二年再損失50%,變成一萬四千四百元,最後便連信心亦輸掉,所謂欲速不達。喺制訂回報時,別忘記風險,唔好把回報率訂得太高。幾多人1997年前風光,今天卻一無所有?就係忽略咗風險。有人希望四十歲前退休,除非你係投資天才,不然唔可能達到,因為時間係投資成功嘅第三大重要因素。以二十五歲十萬元開始,十五年內年年增值25%,四十歲時亦只有二百八十四萬元,何況喺1997年後每年增值25%嘅項目可遇而不可求。資金由小變大,通常要三十年時間才可完成。
反觀投資界,「二八現象」好普遍,即20%成功者背後有80%失敗者,理由係大部分人唔了解上述三大因素。 今年如果你係三十歲或以上、大學畢業,家吓喺香港呢類人才失業率不足2%(或接近全民就業);反之,如果你係五十歲或以上、中三程度,咁就麻煩,雖然經濟已繁榮咗四年,但呢類人失業率仍接近8%。經濟轉型後誰受惠、誰受害已十分明顯,因此應好好把握自己嘅黃金三十年!
摘自 <<曹仁超 2006-12-01 投資者日記>>
我地都關心子女,有D為子女買一個住宅單位,以免佢地受供樓之苦;有D為子女提供良好大學教育,以便長大後有賺錢能力;有D以子女名義購入一百萬元或以上嘅基金,以便應付日後不時之需……。不過,最好嘅方法都係教曉子女投資之道。例如喺利率上升期點樣應付、樓價上升期如何作決定、高失業率期又如何自處,以及如何未雨綢繆。及早養成儲蓄習慣,唔好入不敷支(生活開支不能超過稅後總收入90%),以及如何投資、如何令投資保持每年15%速度增長。如你今年三十歲,應該開始為子女設想;如你今年四十歲,更應該及早行動;如你今年五十歲仍未教曉子女投資之道,請加快,因已時日無多。一個習慣養成係需要時間,所謂十年樹木、百年樹人,只有及早養成子女良好投資習慣,才可確保你嘅子女一生唔會貧窮。投資理財三大因素
投資理財三大重要因素: 一、投資回報; 二、投資風險; 三、投資時間。
投資回報率愈高,風險相對上升。例如認股證(俗稱輪)係投資回報好高嘅項目,隨時可賺100%、200%甚至300%,但同時亦係風險相當高嘅項目,隨時可損失本金50%甚至一無所有。反之,定期存款回報率十分低(依家只有三厘),但風險細。投資者可因應自己年紀大小、承受風險嘅能力去制訂自己嘅投資策略。1975至97年我老曹要求自己投資回報率係25%一年;1997年後香港經濟上升周期已結束,便將回報率減半,即12.5%一年已滿意;制訂回報率後,便持之以恒。我老曹朋友之中,有人一年賺本金100%回報,第二年卻輸突,所謂三更窮五更富,呢類人如果唔係發達就係破產,唔合我老曹嘅性格,我老曹喜歡細水長流。 大家都知道,以一萬元資本每年上升25%,三十年後本利和八百零七萬元!換言之,任何人由二十至二十五歲開始投資,以一萬元為本金計,到五十五至六十歲退休時應擁有一千萬元或以上,達致「小富」水平。即使以年率12.5%增長,平均每十年亦增長225%。假設你1997年擁有一千萬元,到2007年應擁有三千二百四十七萬元。
上述道理好簡單,但點解香港嘅千萬富翁唔多?其中一點係一般人盲目追求高回報而忽略風險,例如追求每年50%回報。同樣以一萬元起步,十年後可以變成五萬七千六百多元,如第十一年損失50%,便得番二萬八千八百元;第十二年再損失50%,變成一萬四千四百元,最後便連信心亦輸掉,所謂欲速不達。喺制訂回報時,別忘記風險,唔好把回報率訂得太高。幾多人1997年前風光,今天卻一無所有?就係忽略咗風險。有人希望四十歲前退休,除非你係投資天才,不然唔可能達到,因為時間係投資成功嘅第三大重要因素。以二十五歲十萬元開始,十五年內年年增值25%,四十歲時亦只有二百八十四萬元,何況喺1997年後每年增值25%嘅項目可遇而不可求。資金由小變大,通常要三十年時間才可完成。
反觀投資界,「二八現象」好普遍,即20%成功者背後有80%失敗者,理由係大部分人唔了解上述三大因素。 今年如果你係三十歲或以上、大學畢業,家吓喺香港呢類人才失業率不足2%(或接近全民就業);反之,如果你係五十歲或以上、中三程度,咁就麻煩,雖然經濟已繁榮咗四年,但呢類人失業率仍接近8%。經濟轉型後誰受惠、誰受害已十分明顯,因此應好好把握自己嘅黃金三十年!
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