廋身 , 修心

近來常跟朋友說起自己要減磅 . 由135磅增長到195磅 (這是最後量的體重 , 然後已不想量了 . ) , 體重的"大躍進" , 並不是一兩年的"成績" . 當中經過十多年的平穩增長 . 其實對於減肥 , 早已死心 .

個多月前 , 於一個大學同學聚會中 , 其中一位沒見面約兩個多月的朋友 , 廋了很多 , 令人羡慕 . 因此重燃了我減肥的希望 . 而且他用的方法可以讓自己食飽 , 不用忍餓 , 也不用服藥 . 對我來說是最合適的方法 .

開始了數日已發現不容易 . 原來自己已養成隨意吃東西的習慣 , 只是平時自己不自覺 . 但向着自己的目標 , 已克服了 .

一個月後 , 發現減不了10磅 , 總覺得不滿意 . 要不是朋友預先告知這過程 , 我早已放棄了 .

突然發覺這跟多數人的理財情況一樣 . 心中明白時間對投資的重要 , 但眼見短時間內所賺取的金額不多 , 總想放棄 . 又或是 , 像不自覺地吃零食一樣 , 很多錢都不自覺地花了 . 結果沒錢投資 .

或許 , 戒除多餘的食物 , 清晰地定立廋身餐單 , 才可容易地達到減肥目標 ; 選擇地消費 , 明確地寫出自己的收支情況 , 才能完善計劃自己的財務計劃 .

廋身 , 理財 . 同是生活的態度 . 最重要的 , 應是修心 .

廋身目標 : 160磅 .

Billy